Езда в общественном транспорте стоя после микродискэктомии

восстанавливаюсь после операции микродискэктомия, удалили грыжу в пояснице, после нее прошел уже месяц, никаких жалоб нет, хочу спросить, можно ли передвигаться на общественном транспорте стоя