Восстановление пищеварения и аппетита после двухдневного голодания

Вопрос №925: Отсутствие аппетита после голодания

Автор: Дарья

Возраст: 20

Ответ врача: 1

Врач - Кузнецова Наталья | 8 октября 2026 15:06

после резкого отказа от ипщи даже на пару дней пищеварительная система переходит в режим полного покоя, из-за чего ферментная активность сильно снижается , а слизистая оболочка желудка становится чрезвычайно чувствительной к любым нагрузкам. Когда еда снова попадает в неготовую среду , возникают защитные спазмы, приводящие к тошноте и рвотным позывам.Сейчас крайне важно не заставлять себя есть через силу привычные порции , а начать с так называемого щадящего выхода .Рацион должен состоять из жидкой и полужидкой пищи комнатной температуры:подходят слизистые отвары , жидкая овсянка на воде, легкие овощные бульоны , запеченное яблоко или детское пюре.Принимать такую еду стоит совсем маленькими порциями, буквально по пару столовых ложек каждые два часа чтобы дать органам возможность постепенно запуститься. Для снятия тошноты и предупреждения рвоты за полчаса до приема пищи можно принять домперидон или мотилиум , а для защиты раздраженной слизистой желудка хорошо подойдет фосфалюгель или антацидные суспензии.Также полезно подключать ферментные препараты, например мезим или креон, прямо во время еды, чтобы облегчить расщепление питательных веществ .Питьевой режим имеет решающее значение, ондако пить н ужно не залпом, а маленькими глотками , отдавая предпочтение теплой негазированной воде, несладкому ромашковому чаю или солевым растворам типарегидрона для восполнения водно-электролитного баланса.Если на фоне такого режима тошнота не проходит в течение суток или добавляется сильная боль в животе необходимо без промедления обратиться на очный прием к врачу.

Восстановление пищеварения и аппетита после двухдневного голодания

Похожее

Ответ врача: 1

Оставить комментарий