Консультация врача: Что делать при постоянной сильной слабости и утомляемости - вопрос №395

Автор: Комарова ксения

В последнее время я чувствую постоянный упадок сил и сильную утомляемость даже от простых бытовых дел. Подскажите какие общие показатели здоровья мне нужно проверить в первую очередь чтобы разобраться в причинах такого недомогания.

Консультации

Жалоба
9
9

Похожее

Как распознать первые признаки дефицита кальция: полный гид Статьи
Что делать при постоянной сильной слабости и утомляемости Консультации
Жалобы на сильную слабость и общее недомогание Консультации
Легкие способы улучшить самочувствие дома: простые и эффективные шаги для здоровья и энергии Статьи
Жалобы на сильную слабость и дискомфорт в мышцах Консультации

Ответ врача: 9

ivasilieva

Врач - Васильева Ирина | 27 мая 2026 18:15

Цитировать
Ответить
Жалоба

Здравствуйте! Измерила-ли вы АД в последнее время. Требуется понять общую картину вашего состояния. Постоянная слабость часто указывает на скрытый дефицит железа или гипотиреоз хотя могут быть и другие причины. Напишите ваши обычные показатели пульса. Жду параметры.

Комарова ксения

Комарова ксения | 27 мая 2026 18:58

Цитировать
Ответить
Жалоба

Давление у меня обычно низкое около 100 на 60 а пульс часто бывает повышенный до 90 ударов в минуту. Еще я заметила что по утрам мне особенно тяжело вставать и кружится голова когда резко поднимаюсь с кровати.

ivasilieva

Врач - Васильева Ирина | 27 мая 2026 19:57

Цитировать
Ответить
Жалоба

Такое АД объясняет утреннее головокружение. Организм не успевает адаптироваться. Необходимо исключить анемию которая дает подобную симптоматику. Проводилась-ли ранее диагностика уровня ферритина. Какие сопутствующие хронические болезни у вас имеются. Это важно.

Комарова ксения

Комарова ксения | 27 мая 2026 20:42

Цитировать
Ответить
Жалоба

Ферритин я никогда не сдавала и хронических диагнозов у меня нет. Иногда только суставы на погоду ноют но это быстро проходит. Из-за слабости сейчас совсем забросила утреннюю гимнастику так как нет сил.

ivasilieva

Врач - Васильева Ирина | 27 мая 2026 21:39

Цитировать
Ответить
Жалоба

Суставный синдром требует внимания. Рекомендую вернуть легкие физические нагрузки. Попробуйте выполнять базовый комплекс ЛФК0 по утрам для улучшения тонуса сосудов. Какое у вас обычно качество сна. Расскажите про ваш рацион питания.

Комарова ксения

Комарова ксения | 27 мая 2026 22:17

Цитировать
Ответить
Жалоба

Сплю я вроде долго по 8-9 часов но просыпаюсь уже уставшей. Аппетит в последнее время стал хуже не хочется готовить сложные блюда поэтому питаюсь в основном бутербродами и пью много кофе чтобы хоть как-то взбодриться.

ivasilieva

Врач - Васильева Ирина | 27 мая 2026 22:55

Цитировать
Ответить
Жалоба

Такой рацион усугубляет гипотонию. Избыток кофеина дает временный подъем ЧСС но потом наступает спад. Принимали-ли вы какие-то медикаменты или витамины самостоятельно. Изменился-ли в последнее время ваш вес. Напишите подробнее.

Комарова ксения

Комарова ксения | 27 мая 2026 23:24

Цитировать
Ответить
Жалоба

Никаких лекарств и витаминов я не принимала вес вроде стабильный изменений не замечала. Кофе пить перестану раз от него только хуже становится.

ivasilieva

Врач - Васильева Ирина | 28 мая 2026 00:19

Цитировать
Ответить
Жалоба

Вам необходимо пройти лабораторное обследование и сдать общий анализ крови ферритин и гормоны ТТГ. Для стабилизации тонуса сосудов можно рассмотреть прием элеутерококка по 20 капель утром. При болях в суставах допускается использовать мази с НПВС местно. Советую обратиться к профильному врачу-терапевту для очного осмотра и точной интерпретации результатов

Добавить комментарий

Оставить комментарий

десять минус три

Консультация врача: Что делать при постоянной сильной слабости и утомляемости - вопрос №395

Похожее

Теги

Ответ врача: 9

Оставить комментарий